マッチングアプリで気になる相手とマッチングしたものの、「どのくらいの頻度で会えばいいの？」「何回デートしたら告白すべき？」と悩んでいませんか。会う頻度が多すぎると相手に負担をかけてしまい、少なすぎると関係が進展しないまま自然消滅してしまう可能性もあります。
本記事では、マッチングアプリで付き合う前に会う頻度の目安や、付き合うまでの理想的なデート回数、期間について詳しく解説していきます。実際にアプリで恋人ができた人たちの経験も踏まえながら、交際に発展させるためのコツもお伝えしていくので、ぜひ参考にしてみてください。
マッチングアプリで付き合うまでの平均期間はどのくらい？
マッチングアプリで出会ってから付き合うまでの期間は、一般的に1〜3ヶ月程度といわれています。アプリ利用者を対象にした調査によると、約87％の人が3ヶ月以内に恋人を見つけているというデータもあります。
ただし、年代によって傾向は異なってきます。20代は比較的スピーディーで、出会ってから2週間〜1ヶ月程度で交際に発展するケースも珍しくありません。一方、30代になると慎重に相手を見極める傾向が強まり、1〜2ヶ月程度かかることが多くなります。40代以降はさらに慎重になり、お付き合い前の期間が長くなる人も少なくありません。
マッチングアプリでの出会いは、職場や友人の紹介とは異なり、お互いのことをゼロから知っていく必要があるため、焦らずに相手との相性を確認していくことが大切です。
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付き合う前に会う頻度の理想は「2週間に1回」が目安
付き合う前のデート頻度として、多くの専門家が推奨しているのが「2週間に1回」というペースです。この頻度であれば、お互いの日常生活を崩すことなく、自然な形で関係を深めていくことができるでしょう。
2週間に1回がベストな理由
2週間に1回という頻度には、心理学的にも理にかなった理由があります。
まず、適度な間隔があることで、次に会うまでの期間に相手のことを考える時間が生まれます。「次はどこに行こう」「何を話そう」と考えることで、自然と相手への気持ちが高まっていくのです。
また、デートとデートの間にメッセージや電話でコミュニケーションを取る時間も確保できます。直接会うだけでなく、日常的なやり取りを通じて相手の人柄や価値観を知ることは、交際を決める上で非常に重要なポイントとなります。
さらに、仕事や私生活とのバランスも取りやすいというメリットがあります。社会人であれば平日は仕事で忙しく、休日も予定が入ることがあるでしょう。2週間に1回であれば、無理なくスケジュール調整ができます。
会う頻度が多い場合は週1回を目安に
お互いの気持ちが盛り上がっていて「もっと会いたい」という状況であれば、週1回程度まで頻度を上げても問題ありません。特に、同じ地域に住んでいたり、休日が合いやすかったりする場合は、週1回のペースでデートを重ねるカップルも多くいます。
ただし、週に複数回会うのは避けた方が無難でしょう。まだ付き合う前の段階で会いすぎると、相手に「重い」と思われてしまうリスクがあります。また、短期間で会いすぎると話題が尽きてしまい、デートがマンネリ化する可能性も考えられます。
遠距離の場合は月1〜2回でも大丈夫
マッチングアプリでは、近くに住んでいる人とマッチングするとは限りません。遠距離になってしまった場合は、月1〜2回の頻度でも問題ないでしょう。
その代わり、メッセージや電話でのコミュニケーションを密にとることが重要になってきます。ビデオ通話を活用すれば、実際に会えなくても相手の表情を見ながら話すことができるため、関係性を維持しやすくなります。
マッチングアプリで付き合うまでのデート回数は平均3回
マッチングアプリで付き合うまでに必要なデート回数は、平均すると3回程度といわれています。もちろん個人差はありますが、3〜5回のデートを経て告白するというパターンが最も多く見られます。
初回デートの役割と目的
初回デートは、メッセージや電話でやり取りしてきた相手と実際に会う、非常に重要な機会です。プロフィール写真やメッセージの印象と、実際に会ったときの印象が異なることも珍しくありません。
初回デートでは、以下のポイントを確認することを意識してみましょう。
実際の雰囲気や話し方が自分と合うかどうか。メッセージでは分からなかった相手の人柄を観察することが大切です。会話が弾むか、一緒にいて居心地が良いかといった感覚的な部分も重要な判断材料となります。
初回デートの時間は、2〜3時間程度が適切です。あまり長すぎると疲れてしまいますし、短すぎると相手のことを知る時間が足りなくなってしまいます。カフェやランチなど、カジュアルな場所を選ぶと良いでしょう。
2回目デートで関係を深める
2回目のデートは、初回デートで感じた好印象を確認し、さらに関係を深めていくステップです。初回デートで「また会いたい」と思えた相手であれば、積極的に2回目のデートに誘ってみましょう。
2回目のデートでは、初回よりも少し長めの時間を過ごすのがおすすめです。水族館や美術館、ショッピングなど、一緒に体験を共有できるデートプランを立てると、自然と会話が生まれやすくなります。
また、2回目のデートでは、相手の価値観や将来の考え方について、少し深い話をしてみるのも良いでしょう。結婚観や仕事観、趣味に対する考え方など、付き合った後に重要になってくる部分を確認しておくことで、ミスマッチを防ぐことができます。
3回目デートで告白のタイミングを見極める
3回目のデートは、多くの場合、告白を意識するタイミングとなります。2回のデートを経て、相手への気持ちが固まっていれば、3回目のデートで告白を視野に入れてみましょう。
ただし、必ずしも3回目で告白しなければならないわけではありません。まだ相手のことを知りたい、もう少し関係を深めてから告白したいと感じるのであれば、4回目、5回目のデートを重ねてからでも問題ありません。
大切なのは、相手の気持ちも考慮することです。相手からの好意を感じられているか、告白を受け入れてもらえそうな雰囲気があるかを見極めながら、タイミングを計りましょう。
マッチングアプリで付き合うまでの流れを確認
マッチングアプリで出会ってから付き合うまでの一般的な流れを確認しておきましょう。各ステップで意識すべきポイントも合わせて解説していきます。
ステップ1：アプリへの登録とプロフィール作成
まずはマッチングアプリに登録し、プロフィールを作成することからスタートします。プロフィールは相手に自分を知ってもらうための大切な第一歩となるため、丁寧に作成することが重要です。
プロフィール写真は、自然な笑顔で撮影したものがおすすめです。自己紹介文には、趣味や休日の過ごし方、どんな人と出会いたいかなどを具体的に書いておくと、マッチングの精度が上がります。
ステップ2：マッチングとメッセージのやり取り
気になる相手にいいねを送り、相手からもいいねが返ってくればマッチング成立です。マッチング後は、メッセージのやり取りを通じて相手のことを知っていきましょう。
メッセージでは、相手のプロフィールに書かれていることを話題にしながら、質問を投げかけていくのがコツです。一方的に自分の話ばかりするのではなく、相手の話にも興味を持って聞く姿勢が大切になります。
ステップ3：LINE交換と電話
メッセージのやり取りが順調に進んだら、LINEの交換を提案してみましょう。一般的には、マッチングから1〜2週間程度、メッセージを10〜20往復程度やり取りした後がLINE交換のタイミングといわれています。
LINEを交換したら、実際に会う前に電話やビデオ通話をしてみることをおすすめします。声を聞いたり、顔を見ながら話したりすることで、メッセージだけでは分からなかった相手の雰囲気を知ることができます。
ステップ4：初デートの約束
電話やビデオ通話で問題がなければ、いよいよ初デートの約束をしましょう。デートに誘うタイミングは、マッチングから2〜3週間後が目安です。あまり長くメッセージだけでやり取りを続けていると、相手の興味が薄れてしまう可能性があるため、適度なタイミングで誘うことが大切です。
デートの場所は、お互いがアクセスしやすく、初対面でも会話が弾みやすいカフェやレストランがおすすめです。候補日をいくつか提示して、相手の都合に合わせる姿勢を見せると好印象を与えられます。
ステップ5：デートを重ねて告白
初デートが成功したら、2回目、3回目とデートを重ねていきましょう。デートを重ねる中で、相手への気持ちが確信に変わったタイミングで告白します。
告白は、デートの終わりに落ち着いた雰囲気の場所で行うのがベストです。夜景の綺麗な場所や、静かな公園など、2人きりで話せる環境を選びましょう。
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マッチングアプリで付き合うまでに確認すべきこと
付き合う前に確認しておくべきポイントがいくつかあります。これらを事前に確認しておくことで、付き合った後のトラブルを防ぐことができるでしょう。
相手の本名や基本情報
マッチングアプリでは、ニックネームでやり取りしていることがほとんどです。付き合う前には、相手の本名や職業、住んでいる場所などの基本情報を確認しておきましょう。
本名を聞くタイミングは、2〜3回目のデートが適切です。あまり早い段階で聞くと警戒されてしまう可能性があるため、ある程度関係が深まってから確認するのがおすすめです。
結婚に対する考え方・価値観
特に30代以上の方は、結婚に対する考え方を事前に確認しておくことが重要です。恋人が欲しいのか、将来的に結婚を考えているのか、結婚するならいつ頃を想定しているのかなど、お互いの考えをすり合わせておきましょう。
結婚観が大きく異なる場合、後々トラブルになることがあります。デートの会話の中で、さりげなく確認しておくと良いでしょう。
金銭感覚が合うか
金銭感覚の違いは、交際を続ける上で大きな問題になりやすいポイントです。デートの際の支払い方や、趣味への出費の仕方などを観察しながら、相手の金銭感覚を把握しておきましょう。
割り勘派なのかおごり派なのか、節約志向なのか出費に寛容なのかなど、自分の金銭感覚と大きく異なる場合は、付き合った後に不満が生じる可能性があります。
生活リズムや連絡頻度の希望
仕事の忙しさや生活リズムによって、連絡を取れる時間帯やデートできる頻度は人それぞれ異なります。付き合う前に、お互いの生活リズムや、希望する連絡頻度について確認しておくことで、付き合った後のすれ違いを防ぐことができます。
毎日連絡を取りたい人と、数日に1回で十分という人では、考え方に大きな差があります。無理なく続けられる関係を築くために、事前にすり合わせておきましょう。
相手の目的を見極める
マッチングアプリには、真剣に恋人を探している人だけでなく、遊び目的の人や、既婚者が紛れ込んでいる可能性もあります。相手の目的をしっかり見極めることが重要です。
真剣に交際を考えている人は、将来の話をしたり、あなたのことを深く知ろうとする姿勢を見せたりします。逆に、すぐに体の関係を求めてきたり、デートの約束をなかなか具体化しなかったりする人は、注意が必要かもしれません。
マッチングアプリで付き合うためのコツ
マッチングアプリで出会った相手と交際に発展させるために、押さえておきたいコツをご紹介します。
デートの予定は会っている間に決める
デートが終わった後に「また会おうね」と言い合うだけでは、次の約束がなかなか決まらないことがあります。次のデートの予定は、今回のデート中に決めてしまうのがおすすめです。
「次はどこに行きたい？」「来週の土曜日は空いてる？」など、デートの最中に次の約束を取り付けておくことで、相手の気持ちが冷めないうちに次のステップに進むことができます。
メッセージや電話でのコミュニケーションを継続する
デートとデートの間の期間も、メッセージや電話でコミュニケーションを取り続けることが大切です。デートの感想を伝えたり、日常の出来事を共有したりすることで、相手との距離を縮めることができます。
ただし、しつこくなりすぎないように注意しましょう。相手が返信しやすいペースを意識しながら、自然なやり取りを心がけてください。
自己開示をして信頼関係を築く
相手に質問ばかりするのではなく、自分のことも積極的に話すことが大切です。自分の趣味や仕事のこと、家族のこと、将来の夢などを話すことで、相手もあなたのことを信頼してくれるようになります。
特に、自分の弱みや失敗談を話すことは、親密度を高める効果があるといわれています。完璧な自分を演じるのではなく、ありのままの自分を見せる勇気を持ちましょう。
積極的だけど攻めすぎない
マッチングアプリでは、積極的にアプローチすることが大切です。しかし、攻めすぎると相手に引かれてしまう可能性があるため、バランスが重要になります。
デートに誘うときは、相手の反応を見ながら進めましょう。あまり乗り気でない様子であれば、無理に押し進めず、もう少しメッセージでのやり取りを続けてから誘い直すのが賢明です。
マッチングアプリで付き合うまでの注意点
マッチングアプリで出会った相手と付き合うまでに、注意すべきポイントがあります。これらを意識しておくことで、失敗を避けることができるでしょう。
初日に体の関係を持たない
初デートで意気投合したとしても、初日に体の関係を持つのは避けた方が良いでしょう。体の関係を急いでしまうと、相手から「軽い人」と思われてしまったり、遊び相手として見られてしまったりする可能性があります。
真剣に交際したいのであれば、お互いの気持ちをしっかり確認してから、次のステップに進むことをおすすめします。
1人の相手に執着しすぎない
マッチングアプリでは、複数の人と同時並行でやり取りすることが一般的です。1人の相手に執着しすぎると、その相手とうまくいかなかったときのダメージが大きくなってしまいます。
付き合うまでは、複数の相手とやり取りを続けながら、最も相性の良い相手を見極めていくスタンスで臨むのがおすすめです。
アプリの辞め時を間違えない
マッチングアプリを辞めるタイミングも重要なポイントです。付き合うことが決まったら、お互いにアプリを退会することを確認しましょう。
付き合っているのにアプリを続けていると、相手に不信感を与えてしまいます。また、自分自身も他の異性が気になってしまい、せっかくの交際がうまくいかなくなる可能性があります。
デートや誘いに受け身になりすぎない
相手からの誘いを待っているだけでは、関係は進展しません。自分からも積極的にデートに誘ったり、行きたい場所を提案したりする姿勢が大切です。
特に女性は、男性からの誘いを待つ傾向がありますが、自分からアプローチすることで、相手に好意が伝わりやすくなります。
デートを成功させるためのポイント
付き合う前のデートを成功させるために、意識したいポイントをご紹介します。
待ち合わせ時間には余裕を持って到着する
遅刻は絶対に避けたいNG行動です。待ち合わせ時間には余裕を持って到着し、笑顔で相手を迎えられるようにしましょう。
万が一遅刻しそうな場合は、早めに連絡を入れることが大切です。相手を不安にさせたり、怒らせたりしないように、誠実な対応を心がけてください。
TPOに合った服装を選ぶ
デートの場所に合った服装を選ぶことも重要です。カジュアルなカフェデートにフォーマルすぎる服装で行ったり、逆にきちんとしたレストランにラフすぎる格好で行ったりすると、相手に違和感を与えてしまいます。
清潔感のある服装を心がけ、相手に好印象を与えられるようにしましょう。
デート中はスマホを触らない
デート中にスマホを頻繁に触るのは、相手に失礼な印象を与えてしまいます。緊急の連絡がない限り、スマホはカバンの中にしまっておきましょう。
相手との会話に集中し、目を見て話すことで、誠実さや好意が伝わりやすくなります。
ネガティブな発言は控える
デート中に愚痴や不満ばかり話すのは避けた方が良いでしょう。ネガティブな発言が多い人は、「一緒にいても楽しくない」「付き合ったら大変そう」と思われてしまう可能性があります。
明るく前向きな話題を選び、相手が楽しい時間を過ごせるように心がけましょう。
デート後にはお礼のLINEを送る
デートが終わったら、その日のうちにお礼のLINEを送りましょう。「今日は楽しかった」「また会いたい」という気持ちを素直に伝えることで、相手にも好意が伝わります。
お礼のLINEは、デートの翌日ではなく、別れてから数時間以内に送るのがベストです。時間が空きすぎると、相手が不安になってしまう可能性があります。
年代別の付き合うまでの期間とデート頻度の目安
年代によって、付き合うまでの期間やデートの頻度には違いがあります。自分の年代に合った進め方を確認しておきましょう。
20代の場合
20代は恋愛に対してアクティブな世代であり、付き合うまでの期間も比較的短い傾向があります。出会ってから2週間〜1ヶ月程度で交際に発展するケースも多く、デートの頻度も週1回程度と高めです。
お互いの気持ちが盛り上がっているうちに、積極的にデートを重ねていくスタイルが20代には合っているといえるでしょう。
30代の場合
30代になると、結婚を意識した真剣な出会いを求める人が増えてきます。そのため、付き合う前に相手をしっかり見極めたいという気持ちが強くなり、付き合うまでの期間は1〜2ヶ月程度になることが多いようです。
デートの頻度は2週間に1回程度が目安で、その間にメッセージや電話でコミュニケーションを取りながら、相手の価値観や結婚観を確認していくスタイルがおすすめです。
40代以降の場合
40代以降は、さらに慎重に相手を選ぶ傾向が強まります。仕事や家庭の事情で時間的な制約がある人も多く、デートの頻度は月1〜2回程度になることもあるでしょう。
付き合うまでの期間は2〜3ヶ月以上かかることもありますが、焦る必要はありません。お互いの状況を理解し合いながら、無理のないペースで関係を深めていくことが大切です。
マッチングアプリで付き合った人の体験談
実際にマッチングアプリで出会って付き合った人たちの体験談から、成功のポイントを学んでみましょう。
男性が付き合う決め手にしたこと
男性がマッチングアプリで出会った相手と付き合う決め手としてよく挙げられるのは、共通点の多さや、一緒にいて居心地が良いと感じたことです。趣味が合う、話が弾む、価値観が似ているなど、相性の良さを感じた瞬間に「この人と付き合いたい」と思う男性が多いようです。
また、一目惚れに近い感覚で、初回デートで「この人だ」と直感的に感じるケースもあります。
女性が付き合う決め手にしたこと
女性は、相手の内面や、一緒にいるときの楽しさを重視する傾向があります。優しさや誠実さを感じたこと、自分の話を真剣に聞いてくれたこと、笑いのツボが合ったことなどが、付き合う決め手として挙げられています。
また、将来のビジョンが合っていることや、結婚に対する考え方が一致していることを重視する女性も多くいます。
まとめ
マッチングアプリで付き合う前に会う頻度は、2週間に1回を目安にするのがおすすめです。会う頻度が多い場合でも週1回程度に留め、お互いの生活リズムを崩さないようにしましょう。
付き合うまでのデート回数は平均3回、期間は1〜3ヶ月程度が一般的です。ただし、これはあくまで目安であり、相手との相性や状況によって異なります。大切なのは、相手の気持ちを尊重しながら、焦らずに関係を深めていくことです。
デートとデートの間は、メッセージや電話でコミュニケーションを取り続けることも忘れないでください。直接会う時間だけでなく、日常的なやり取りを通じて相手のことを知ることが、交際への近道となります。
付き合う前に、相手の本名や価値観、結婚観、金銭感覚などを確認しておくことで、付き合った後のトラブルを防ぐことができます。相手の目的をしっかり見極め、真剣に交際できる相手かどうかを判断してから、次のステップに進んでいきましょう。
マッチングアプリでの出会いは、正しい知識と行動があれば、素敵な恋人を見つけることができます。本記事で紹介したポイントを参考に、ぜひ理想の相手との交際を実現させてください。
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